Promenade facile et éducative (jura)

Visite guidée : Les incontournables

Balades, Randonnée et balade, Histoire - Civilisation

Biarritz 64200

Le 03/03/2026

Visite guidée : Les incontournables Balade pédestre du Rocher de la Vierge jusqu'à l'Hôtel du Palais en passant par le Port des Pêcheurs et la Grande plage. Découvrez les différentes facettes de la ville autour des thèmes de la chasse à la baleine, des têtes couronnées, des grands couturiers et de la naissance du surf sur la côte biarrote. Balade pédestre d’environ 2 km. Point de rendez-vous : Esplanade des anciens combattants. Arrivée à l'Office de Tourisme, Square d'Ixelles. Notre guide est facilement reconnaissable avec un panneau noté « Départ de la visite guidée ».

RANDO RAQUETTES NOCTURNE DANS LE LUCHONNAIS

Randonnée et balade, Balades

Bagnères-de-Luchon 31110

Du 04/03/2026 au 06/03/2026

Vous randonnerez pendant 1 heure et demie, environ, afin de gravir un sommet facile qui vous permettra de profiter d’un panorama à 360°, et de la magie du coucher de soleil. La redescente se fera au clair de lune, à la lueur des étoiles ou à la lumière de nos lampes frontales. Balade accessible à tous à partir de 7 ans. Matériel inclus : raquettes, bâtons, lampe frontale.

Balade nocturne en raquette à neige

Balades

Nistos 65150

Le 28/02/2026

Cette balade insolite hivernale est l'occasion de découvrir la montagne au coucher du soleil et de contempler le ciel étoilé. Une soirée à ne pas rater et à partager avec vos proches ! Et pour prolonger ce bon moment, nous vous proposons de partager un repas typique hivernal (fondue Pyrénéenne et fondue au chocolat) pour clôturer la soirée. RDV à 16h00 à la cabane le "Chat Laid" à l'entrée de la station de Nistos Niveau facile – 2h30 de marche. Matériel fournis (raquettes, bâtons, lampe) Tous les samedis, dimanche, mardi et vendredi de l’hiver et tous les jours pendant les vacances scolaires.

Balade nocturne en raquette à neige

Balades

Nistos 65150

Le 07/03/2026

Cette balade insolite hivernale est l'occasion de découvrir la montagne au coucher du soleil et de contempler le ciel étoilé. Une soirée à ne pas rater et à partager avec vos proches ! Et pour prolonger ce bon moment, nous vous proposons de partager un repas typique hivernal (fondue Pyrénéenne et fondue au chocolat) pour clôturer la soirée. RDV à 16h00 à la cabane le "Chat Laid" à l'entrée de la station de Nistos Niveau facile – 2h30 de marche. Matériel fournis (raquettes, bâtons, lampe) Tous les samedis, dimanche, mardi et vendredi de l’hiver et tous les jours pendant les vacances scolaires.

RANDO RAQUETTES NOCTURNE DANS LE LUCHONNAIS

Randonnée et balade, Balades

Bagnères-de-Luchon 31110

Du 11/03/2026 au 13/03/2026

Vous randonnerez pendant 1 heure et demie, environ, afin de gravir un sommet facile qui vous permettra de profiter d’un panorama à 360°, et de la magie du coucher de soleil. La redescente se fera au clair de lune, à la lueur des étoiles ou à la lumière de nos lampes frontales. Balade accessible à tous à partir de 7 ans. Matériel inclus : raquettes, bâtons, lampe frontale.

RANDO RAQUETTES NOCTURNE DANS LE LUCHONNAIS

Randonnée et balade, Balades

Bagnères-de-Luchon 31110

Du 25/02/2026 au 27/02/2026

Vous randonnerez pendant 1 heure et demie, environ, afin de gravir un sommet facile qui vous permettra de profiter d’un panorama à 360°, et de la magie du coucher de soleil. La redescente se fera au clair de lune, à la lueur des étoiles ou à la lumière de nos lampes frontales. Balade accessible à tous à partir de 7 ans. Matériel inclus : raquettes, bâtons, lampe frontale.

Randonnée hivernale sur les traces de la faune sauvage

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Animaux, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Bedous 64490

Le 01/03/2026

Cette sortie accessible à tous, vous emmène sur les sentiers à la recherche des animaux sauvages qui peuplent nos forêts et montagnes. Selon les conditions, la balade se fait à pied ou en raquettes. Elle reste facile, sans difficulté technique, et adapté à un public familial ou débutant. En chemin, vous apprendrez à repérer les traces et indices de présence laissés par les animaux : empreintes de renards, chevreuils, sangliers... Vous pourrez peut-être apercevoir des rapaces en vol ou même des isards. Notre accompagnateur en montagne vous expliquera comment les animaux s'adaptent à l'hiver et vous fera découvrir les richesses souvent méconnues de la faune locale. Activité disponible avec ou sans neige, dès 8 ans, prévoir chaussures de randonnée, vêtements chauds et imperméables, jumelles (si possible), eau.

Randonnée hivernale sur les traces de la faune sauvage

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Animaux, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Bedous 64490

Le 08/03/2026

Cette sortie accessible à tous, vous emmène sur les sentiers à la recherche des animaux sauvages qui peuplent nos forêts et montagnes. Selon les conditions, la balade se fait à pied ou en raquettes. Elle reste facile, sans difficulté technique, et adapté à un public familial ou débutant. En chemin, vous apprendrez à repérer les traces et indices de présence laissés par les animaux : empreintes de renards, chevreuils, sangliers... Vous pourrez peut-être apercevoir des rapaces en vol ou même des isards. Notre accompagnateur en montagne vous expliquera comment les animaux s'adaptent à l'hiver et vous fera découvrir les richesses souvent méconnues de la faune locale. Activité disponible avec ou sans neige, dès 8 ans, prévoir chaussures de randonnée, vêtements chauds et imperméables, jumelles (si possible), eau.

Randonnée hivernale sur les traces de la faune sauvage

Randonnée et balade, Balades, Animaux

Bedous 64490

Le 08/03/2026

Cette sortie accessible à tous, vous emmène sur les sentiers à la recherche des animaux sauvages qui peuplent nos forêts et montagnes. Selon les conditions, la balade se fait à pied ou en raquettes. Elle reste facile, sans difficulté technique, et adapté à un public familial ou débutant. En chemin, vous apprendrez à repérer les traces et indices de présence laissés par les animaux : empreintes de renards, chevreuils, sangliers... Vous pourrez peut-être apercevoir des rapaces en vol ou même des isards. Notre accompagnateur en montagne vous expliquera comment les animaux s'adaptent à l'hiver et vous fera découvrir les richesses souvent méconnues de la faune locale. Activité disponible avec ou sans neige, dès 8 ans, prévoir chaussures de randonnée, vêtements chauds et imperméables, jumelles (si possible), eau.

Randonnée hivernale sur les traces de la faune sauvage

Randonnée et balade, Balades, Animaux

Bedous 64490

Le 01/03/2026

Cette sortie accessible à tous, vous emmène sur les sentiers à la recherche des animaux sauvages qui peuplent nos forêts et montagnes. Selon les conditions, la balade se fait à pied ou en raquettes. Elle reste facile, sans difficulté technique, et adapté à un public familial ou débutant. En chemin, vous apprendrez à repérer les traces et indices de présence laissés par les animaux : empreintes de renards, chevreuils, sangliers... Vous pourrez peut-être apercevoir des rapaces en vol ou même des isards. Notre accompagnateur en montagne vous expliquera comment les animaux s'adaptent à l'hiver et vous fera découvrir les richesses souvent méconnues de la faune locale. Activité disponible avec ou sans neige, dès 8 ans, prévoir chaussures de randonnée, vêtements chauds et imperméables, jumelles (si possible), eau.

Concept Sport Emotion - Un voyage dans le temps au fil de l’eau

Sports nautiques, Nature - Environnement, Balades

Trouville-sur-Mer 14360

Du 04/04/2026 au 17/05/2026

Embarquez pour une aventure inoubliable sur l’estuaire de la Touques. Entre Trouville-sur-Mer et Deauville, ces deux charmantes villes de la Côte Fleurie, vous glisserez sur les eaux paisibles de la rivière à bord de votre kayak, accompagné de nos guides charmants et un peu fous, Victorien et Yoann. Ils vous feront découvrir les secrets les mieux gardés des deux villes, avec des anecdotes amusantes et des paysages à couper le souffle. Au cours de cette balade en kayak, vous découvrirez les plages de Trouville-sur-Mer et ses bâtiments datant de la Belle Époque, tels que le Casino et les villas Art nouveau. Vous pourrez également admirer la maison Cabue, aujourd’hui hôtel et casino étoile du Nord-Ouest, ouverte en 1875 sur la promenade des Planches. Cette sortie en kayak est plus qu’une simple promenade, c’est l’occasion de découvrir Trouville-sur-Mer et Deauville sous un nouveau jour et de profiter d’un moment de tranquillité au milieu de l’eau. Alors, préparez-vous à vivre des sensations uniques et à passer un moment rempli de rires et de plaisirs sur l’eau ! N’attendez plus et réservez votre place pour connaître Trouville-Deauville comme personne d’autre. • Public :[...]

La Nuit de la chouette - Sortie nature

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Manifestation culturelle

BERVILLE-SUR-MER 27210

Le 06/03/2026

Animation nature à la découverte des chouettes ! A la sortie de l’hiver, les rapaces nocturnes se font entendre dans la forêt et dans la campagne. Nous vous proposons de pénétrer dans le cercle très fermé de la chevêche, de la hulotte et de l’effraie. Au cours d’une promenade nocturne votre guide vous fera arpenter un sentier du territoire à la découverte de ces rapaces nocturnes. Attention cette animation ne garantit pas de voir et/ou entendre les chouettes. Mais vous garantit d’en apprendre sur elles pour les reconnaitre. Prévoir une tenue chaude et de bonnes chaussures.

Croisière promenade sur la Seine

Balades, Visite guidée, Vin - Oenologie, Visites et circuits

Rouen 76000

Du 05/04/2026 au 30/08/2026

Découvrir Rouen, depuis la Seine …La Cathédrale, le port ou l’Ile Lacroix revêtent de nouveaux atours lorsqu'on les admire depuis le fleuve. Embarquez pour un moment d'évasion et de découverte, accompagnés par les commentaires enregistrés d'un guide conférencier, avec, en option, des promenades gourmandes ou pétillantes. Commentaires par bande sonore. En optant pour les promenades gourmandes, une boisson vous sera servie accompagnée d'une pièce sucrée. La promenade gourmande avec Champagne comprend une coupe de Champagne par personne.

La Nuit de la chouette - Sortie nature

Balades, Nature - Environnement

Berville-sur-Mer 27210

Le 06/03/2026

Animation nature à la découverte des chouettes ! A la sortie de l’hiver, les rapaces nocturnes se font entendre dans la forêt et dans la campagne. Nous vous proposons de pénétrer dans le cercle très fermé de la chevêche, de la hulotte et de l’effraie. Au cours d’une promenade nocturne votre guide vous fera arpenter un sentier du territoire à la découverte de ces rapaces nocturnes. Attention cette animation ne garantit pas de voir et/ou entendre les chouettes. Mais vous garantit d’en apprendre sur elles pour les reconnaitre. Prévoir une tenue chaude et de bonnes chaussures.

Promenades à cheval ou à poney

Sports équestres, Balades

Nanton 71240

Du 01/04/2026 au 31/08/2026

Promenades à cheval ou à poney, tous niveaux pendant les vacances sur réservation. - A poney pour les plus petits, découverte initiation: Brosser le poney, le toucher, lui mettre la selle, puis promenade tenu en main (présence d'un adulte accompagnant souhaitée) - A cheval pour les plus grands dès 12 ans et adultes: promenade aux trois allures (pas trot et galop). Nos chevaux parfaitement dressés permettent aux cavaliers confirmés de se faire plaisir et aux débutants de découvrir l'équitation et les allures du cheval en extérieur.

De l'Hôtel Pétremand de Valay à la Banque de France

Foire - Salon

Besançon 25000

Du 28/01/2026 au 23/04/2026

Lors de cette visite guidée, traversez le temps à la découverte de cet hôtel particulier, chef-d’œuvre de l’architecte Claude Antoine Colombot. Construit pour la famille Pétremand de Valay, laissez-vous séduire par les salons richement ornés de la fin du XVIIIe siècle. La visite se termine par une promenade dans le parc où se mêle harmonieusement cour et jardin.

Promenades à cheval ou à poney

Nanton 71240

Du 01/04/2026 au 31/08/2026

Promenades à cheval ou à poney, tous niveaux pendant les vacances sur réservation. - A poney pour les plus petits, découverte initiation: Brosser le poney, le toucher, lui mettre la selle, puis promenade tenu en main (présence d'un adulte accompagnant souhaitée) - A cheval pour les plus grands dès 12 ans et adultes: promenade aux trois allures (pas trot et galop). Nos chevaux parfaitement dressés permettent aux cavaliers confirmés de se faire plaisir et aux débutants de découvrir l'équitation et les allures du cheval en extérieur.

Bal de la Chandeleur

Danse - Bal - Cabaret, Musique

Montivilliers 76290

Le 03/03/2026

Animé par l'orchestre Franck Vilain. Les musiciens promettent aux danseurs et danseuses une promenade musicale, dans la capitale et autour du monde. Pour reprendre des forces durant ce voyage, crêpes et boissons sont au menu, entre un Madison et un slow. Tous en piste ! Tout public - Durée : 2h Réservation conseillée

Bal de la Chandeleur

Danse - Bal - Cabaret

MONTIVILLIERS 76290

Le 03/03/2026

Animé par l'orchestre Franck Vilain. Les musiciens promettent aux danseurs et danseuses une promenade musicale, dans la capitale et autour du monde. Pour reprendre des forces durant ce voyage, crêpes et boissons sont au menu, entre un Madison et un slow. Tous en piste ! Tout public - Durée : 2h Réservation conseillée

Visite : Le Clocher de l'Église Saint-Martin à Harfleur

Visites et circuits, Patrimoine - Culture

HARFLEUR 76700

Le 08/03/2026

Le "phare du pays de Caux" s’ouvre pour une découverte exceptionnelle de ses éléments architecturaux du 15e siècle, qui vous emmènera des escaliers aux combles, en passant par la tour quadrangulaire et la galerie de promenade. Au fil de la déambulation, vous serez saisis par la richesse de l’ornementation de ce volume de pierre, imposant et léger à la fois. À partir de 15 ans - Durée 45 min 3 séances : 14h / 15h15 / 16h30 Réservation au 02 35 13 30 09

Visite : Le Clocher de l'Église Saint-Martin à Harfleur

Balades, Visites et circuits

Harfleur 76700

Le 08/03/2026

Le "phare du pays de Caux" s’ouvre pour une découverte exceptionnelle de ses éléments architecturaux du 15e siècle, qui vous emmènera des escaliers aux combles, en passant par la tour quadrangulaire et la galerie de promenade. Au fil de la déambulation, vous serez saisis par la richesse de l’ornementation de ce volume de pierre, imposant et léger à la fois. À partir de 15 ans - Durée 45 min 3 séances : 14h / 15h15 / 16h30 Réservation au 02 35 13 30 09

Détente Origin'algues (découverte des algues et cuisine)

Repas - Dégustation, Atelier

Perros-Guirec 22700

Le 05/03/2026

A marée basse, partez à travers les rochers explorez le monde des algues ! Vous découvrirez les rôles et les secrets cachés de ces végétaux marins. Une expérience sensorielle unique vous attend : observez, touchez, sentez, goûtez. Les bottes dans la mare, apprenez à les distinguer, les cueillir respectueusement, au cœur de ces espaces naturels protégés. Au fil de votre promenade, vous remplirez 4 paniers : le panier du chef cuisto, du magicien, du pharmacien et du farceur. Ensuite, enfilez votre tablier et concoctez des recettes délicieuses et saines grâce aux bienfaits naturels des algues. Un régal pour les yeux et les papilles, moment inspirant et enthousiasmant ! Rdv à la Maison du Littoral. Munissez-vous d’un panier ou seau, d’une paire de ciseaux, de chaussures fermées pouvant aller dans l’eau et d'un coup vent.. + Petits bocaux de "récup" avec couvercles Tarif : 20€ la sortie algues ou 40€ la sortie + atelier de cuisine aux algues Paiement par chèque ou espèces (avec l'appoint) le jour J – Pas de Carte bancaire A partir de 6 ans (1/2 tarif pour les moins de 10 ans) Attention : Réservation obligatoire par mail, au plus tard 48h avant l'animation. Fin des inscriptions[...]

[Visite guidée] De la ville médiévale à la ville classique

Visites et circuits, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

DIEPPE 76200

Le 27/02/2026

Au détour des ruelles médiévales, découvrez la transformation radicale de Dieppe après 1694. Détruite sur ordre de Louis XIV, la ville à pans de bois et ses remparts cèdent la place à une cité classique en brique blanche. Sous la direction de Vauban et de l’ingénieur Ventabren, Dieppe se reconstruit et s’embellit selon les canons de la ville idéale. Une promenade entre histoire, architecture et renouveau urbain.

[Visite guidée] De la ville médiévale à la ville classique

Patrimoine - Culture, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Dieppe 76200

Le 27/02/2026

Au détour des ruelles médiévales, découvrez la transformation radicale de Dieppe après 1694. Détruite sur ordre de Louis XIV, la ville à pans de bois et ses remparts cèdent la place à une cité classique en brique blanche. Sous la direction de Vauban et de l’ingénieur Ventabren, Dieppe se reconstruit et s’embellit selon les canons de la ville idéale. Une promenade entre histoire, architecture et renouveau urbain.

Marché aux Truffes à Limogne en Quercy

Limogne-en-Quercy 46260

Du 05/12/2025 au 27/02/2026

Les marchés aux paniers s'inscrivent dans le mythe et la tradition de la truffe. Le marché aux truffes de Limogne est complémentaire à celui de son voisin médiatiquement connu, Lalbenque : Celui de Limogne, plus petit, vous garantit une production locale. Les trufficulteurs viennent du Lot et du Tarn et Garonne. Il est aussi plus facile de voir et sentir ce champignon et d'engager la discussion avec un trufficulteur ! Rendez-vous tous les vendredis matin, place d'Occitanie à 10h30 précises ! (il est conseillé d'arriver vers 10h, la vente est très rapide). Pour le marché aux truffes les dates de début et de fin sont données à titre indicatif, le marché se déroule en fonction de la récolte.

Les Hôtels Particuliers

Patrimoine - Culture

Dijon 21000

Du 07/02/2026 au 21/10/2026

Le centre historique de Dijon cache de nombreux hôtels particuliers construits entre le XVème et les XVIIIème siècles. Découvrez l’architecture exceptionnelle entre cour et jardin du Secteur Sauvegardé ainsi que les histoires des familles de la ‘noblesse de robe’. Pour information : ​la visite n’est pas facilement accessible en fauteuil. Information importante : la visite ne fait pas passer à l’intérieur des Hôtels Particuliers.

Les Hôtels Particuliers

Visites et circuits

Dijon 21000

Du 07/02/2026 au 21/10/2026

Le centre historique de Dijon cache de nombreux hôtels particuliers construits entre le XVème et les XVIIIème siècles. Découvrez l’architecture exceptionnelle entre cour et jardin du Secteur Sauvegardé ainsi que les histoires des familles de la ‘noblesse de robe’. Pour information : ​la visite n’est pas facilement accessible en fauteuil. Information importante : la visite ne fait pas passer à l’intérieur des Hôtels Particuliers.

Rando-Cueillette / Cuisine Sauvage dans le Piémont Vosgien

Repas - Dégustation, Randonnée et balade

Barr 67140

Le 29/03/2026

Rendez-vous pour une rando-cueillette suivie d’une dégustation sous forme de petit atelier de cuisine végétale sauvage en cuisine d'extérieur ou en intérieur (selon météo et recettes). Ortie, Lamiers, lierre terrestre, oxalis, ail des ours, stellaire, plantain… Et sureau en fin de printemps ! Venez à la découverte de ces plantes sauvages et apprendre à les reconnaître. A l’issue de notre cueillette, retour en cuisine où nous confectionnerons quelques bouchées et boissons faciles à réaliser, …pleins de saveurs à découvrir ! IMPORTANT : pense à apporter des chaussures et des vêtements adaptées pour marcher en forêt, selon la météo. L’activité peut être annulé en cas de météo mauvaise ou retard de croissance des végétaux, sans nouvelles par mail de ma part, l’activité se fait. Panier, couteau et gants peuvent êtres utiles. Atelier en partenariat Association “Au fil du chemin” & “Les ateliers végé” Tu repartira avec la satisfaction d’avoir mangé ce que nous avons découvert, cueilli & préparé et bien sûr avec les recettes pour les refaire chez toi et épater te amis / famille avec ces recettes originales et accessibles ! Ingrédients majoritairement BIO et sauvages – Cuisine[...]

Balade accompagnée en raquettes à la Pierre Saint-Martin

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Arette 64570

Le 06/04/2026

L'hiver à la Pierre Saint-Martin, profitez d'un accompagnement professionnel pour vivre une véritable parenthèse nature en raquettes. Pour varier les plaisirs, chaussez les raquettes et partez explorer de grands espaces préservés, guidés par un Accompagnateur en Moyenne Montagne. Grâce à son expertise du terrain, vous progressez en toute sécurité, découvrez des paysages insoupçonnés et profitez d'anecdotes passionnantes sur la faune, la flore et la vie en montagne. Un moment idéal pour s'oxygéner, contempler et se laisser surprendre. Dès 8 ans, niveau facile, réservation obligatoire, raquettes et bâtons fournis. Prévoir gants, vêtements chauds et chaussures fermées imperméables type rando ou après ski, protection solaire, encas et eau).

LE CIRCUIT ÉNIGME

Pour enfants, Nature - Environnement

Toulouse 31000

Du 26/12/2025 au 25/02/2026

Cette visite est une savante recette où l’équilibre de la complicité parents-enfants est primordial ! Prenez une famille, faites-en une équipe. Puis, touillez avec un temps imparti pour répondre au plus grand nombre de questions possibles. Un brin artiste, ingénieur voire magicien : saurez-vous faire converger vos connaissances avec le talent de vos enfants ? La visite se déroule sur quatre lieux emblématiques : la place du Capitole, l’église des Jacobins, les quais de la Garonne et l’hôtel d’Assézat. La pédagogie et le dynamisme du guide pilotent l’aventure mais c’est bien vous et vos enfants qui faites avancer la compétition ! Cette visite apprend aux enfants à se repérer dans l’espace, observer leur environnement et réfléchir en équipe. Les discours du guide sont adaptés et le carnet de route est facile à prendre en main, bref, une découverte de Toulouse à la portée de tout le monde.

Cours de Cuisine Végétale "J'aime cuisiner les légumineuses ! (niv.2)"

Atelier

Barr 67140

Le 15/03/2026

Après avoir apprivoisé les légumineuses (Atelier de niv.1), il te manque peut-être des idées pour les cuisiner différemment que d’habitude? Dans cette suite à l’atelier d’initiation au vaste monde des graines aux multiples bienfaits, je te présente 6 nouvelles manières de cuisiner les légumineuses. Nous préparerons haricots, pois & lentilles avec divers techniques qui sortent de l’ordinaire et qui te permettrons de varier ta manière de les consommer. 2/3 de ces recettes sont faciles et les autres restent accessibles tout en demandant un peu de patience et de savoir faire. AU MENU (100% Vegan & sans gluten): Croquettes crousti-moelleuses de pois-cassés & graines de courge subtilement parfumées (type falafels) – Terre-Mer-ine de lentilles du Puy (terrine sans four) – Galettes du soleil (pois-chiches) – Sauce crémeuse de haricots rouges au vin – Cookies de lentilles aux saveurs d’orient – Mousse dessert crémeuse de haricots au café & vanille Cet atelier est le 2ème niveau de l’atelier régulier « J’apprivoise les légumineuses ». Il ne reprend pas la théorie vue dans le 1er volet et est destiné à te donner plus d’outils et idées pour évoluer dans ta manière de te nourrir au[...]

Cours de Cuisine Végétale "J'aime cuisiner les légumineuses ! (niv.2)"

Barr 67140

Le 15/03/2026

Après avoir apprivoisé les légumineuses (Atelier de niv.1), il te manque peut-être des idées pour les cuisiner différemment que d’habitude? Dans cette suite à l’atelier d’initiation au vaste monde des graines aux multiples bienfaits, je te présente 6 nouvelles manières de cuisiner les légumineuses. Nous préparerons haricots, pois & lentilles avec divers techniques qui sortent de l’ordinaire et qui te permettrons de varier ta manière de les consommer. 2/3 de ces recettes sont faciles et les autres restent accessibles tout en demandant un peu de patience et de savoir faire. AU MENU (100% Vegan & sans gluten): Croquettes crousti-moelleuses de pois-cassés & graines de courge subtilement parfumées (type falafels) – Terre-Mer-ine de lentilles du Puy (terrine sans four) – Galettes du soleil (pois-chiches) – Sauce crémeuse de haricots rouges au vin – Cookies de lentilles aux saveurs d’orient – Mousse dessert crémeuse de haricots au café & vanille Cet atelier est le 2ème niveau de l’atelier régulier « J’apprivoise les légumineuses ». Il ne reprend pas la théorie vue dans le 1er volet et est destiné à te donner plus d’outils et idées pour évoluer dans ta manière de te nourrir au[...]

C'est pas facile d'être heureux quand on va mal

Spectacle, Théâtre

Chalon-sur-Saône 71100

Le 29/03/2026

En accord avec le Théâtre Édouard VII et Pascal Legros Organisation. Un duo inédit avec Patrick Timsit et François-Xavier Demaison en frères ennemis Une famille dysfonctionnelle qui se voit peu, le père, la mère, les deux frères Max et Jérôme ainsi que son épouse Alice, vont devoir se réunir pour un événement qui va changer leur vie. La soirée promet bien des surprises entre incompréhension, rire et amour. Une pièce écrite et mise en scène par Samuel Benchetrit Avec Patrick Timsit, François-Xavier Demaison, Claire Nadeau, Jackie Berroyer, Kate Moran Décors Emmanuelle Roy Costumes Charlotte Betaillole Lumières Laurent Béal Assistantes à la mise en scène Lili Franck et Edwina Zajdermann Crédits photos : Jean-Baptiste Mondino (portrait), Cyril Bruneau (scène)

Balade nocturne en raquette à neige

Balades

Nistos 65150

Le 14/03/2026

Cette balade insolite hivernale est l'occasion de découvrir la montagne au coucher du soleil et de contempler le ciel étoilé. Une soirée à ne pas rater et à partager avec vos proches ! Et pour prolonger ce bon moment, nous vous proposons de partager un repas typique hivernal (fondue Pyrénéenne et fondue au chocolat) pour clôturer la soirée. RDV à 16h00 à la cabane le "Chat Laid" à l'entrée de la station de Nistos Niveau facile – 2h30 de marche. Matériel fournis (raquettes, bâtons, lampe) Tous les samedis, dimanche, mardi et vendredi de l’hiver et tous les jours pendant les vacances scolaires.

Randonnée hivernale sur les traces de la faune sauvage

Randonnée et balade, Balades, Animaux

Bedous 64490

Le 15/03/2026

Cette sortie accessible à tous, vous emmène sur les sentiers à la recherche des animaux sauvages qui peuplent nos forêts et montagnes. Selon les conditions, la balade se fait à pied ou en raquettes. Elle reste facile, sans difficulté technique, et adapté à un public familial ou débutant. En chemin, vous apprendrez à repérer les traces et indices de présence laissés par les animaux : empreintes de renards, chevreuils, sangliers... Vous pourrez peut-être apercevoir des rapaces en vol ou même des isards. Notre accompagnateur en montagne vous expliquera comment les animaux s'adaptent à l'hiver et vous fera découvrir les richesses souvent méconnues de la faune locale. Activité disponible avec ou sans neige, dès 8 ans, prévoir chaussures de randonnée, vêtements chauds et imperméables, jumelles (si possible), eau.

C'est pas facile d'être heureux quand on va mal

Chalon-sur-Saône 71100

Le 29/03/2026

En accord avec le Théâtre Édouard VII et Pascal Legros Organisation. Un duo inédit avec Patrick Timsit et François-Xavier Demaison en frères ennemis Une famille dysfonctionnelle qui se voit peu, le père, la mère, les deux frères Max et Jérôme ainsi que son épouse Alice, vont devoir se réunir pour un événement qui va changer leur vie. La soirée promet bien des surprises entre incompréhension, rire et amour. Une pièce écrite et mise en scène par Samuel Benchetrit Avec Patrick Timsit, François-Xavier Demaison, Claire Nadeau, Jackie Berroyer, Kate Moran Décors Emmanuelle Roy Costumes Charlotte Betaillole Lumières Laurent Béal Assistantes à la mise en scène Lili Franck et Edwina Zajdermann Crédits photos : Jean-Baptiste Mondino (portrait), Cyril Bruneau (scène)

Verino Rodéo

Balades, Sports équestres

Marseille 13000

Le 19/03/2026

Verino explore une nouvelle fois la complexité des tensions qui nous habitent. Ancré dans le sol mais les pieds dans le vide, il navigue avec agilité pour tenter de trouver un peu de stabilité au milieu des turbulences de notre époque. Et c’est pas facile. Oh que non… On ne fait pas de balade sur un cheval fougueux.

Théâtre/Comédie : "Les hommes sont des femmes comme les autres"

Spectacle, Théâtre

Lamballe 22400

Le 20/03/2026

Pas toujours facile d’être une femme… Stéphane, célibataire sympa mais plutôt macho, va en faire la douloureuse expérience en se retrouvant dans la peau d’une superbe bombe latine pour sauver la sienne... Lors d’un date chez la belle Joanna, l’arrivée brutale du frère de celle-ci, gros nounours bipolaire, va le forcer à affronter les situations les plus rocambolesques et repousser toutes ses limites… et même au-delà ! Amour, quiproquos et revolver, tels sont les ingrédients de ce boulevard moderne aux dialogues percutants et au rythme effréné. Auteur-Mise en scène : Manuel Montero

L'enfant qui n'a pas peur des loups, mais très peur de grandir

Lecture - Conte - Poésie

Marseille 13000

Du 18/03/2026 au 28/03/2026

Nouvelle création, à partir de 4 ans Cette histoire se présente comme un conte initiatique. Jeanne est une petite fille solitaire. Elle aime jouer à “avoir peur” et s’inventer des histoires. Dans son univers onirique, il se trouve que le loup, animal emblématique et terrifiant des contes, est là. Mais ce loup là ne fait pas peur. Il est même attachant malgré ses airs sérieux et sa colère à l’égard des hommes. Jeanne se moque facilement. Elle se sent forte. Pourtant, une chose terrifie l’enfant… une chose qu’elle a du mal à s’avouer. Jeanne a terriblement peur de grandir. Mais quoi de plus normal ? Le loup, comme une figure paternelle, explique à Jeanne que certaines peurs sont très avouables. Et que lui même… a un petit peu peur parfois. Avouer ses peurs : voilà un premier pas de fait pour les affronter. CHANT DU LOUP “ On ne vient pas seul au monde Solitaire on le devient Mais toujours on se souvient De cette force extraordinaire. La force d’être soi au milieu des siens. La force d’être soi. ”

Théâtre/Comédie : "Les hommes sont des femmes comme les autres"

Spectacle, Théâtre

Lamballe 22400

Le 19/03/2026

Pas toujours facile d’être une femme… Stéphane, célibataire sympa mais plutôt macho, va en faire la douloureuse expérience en se retrouvant dans la peau d’une superbe bombe latine pour sauver la sienne... Lors d’un date chez la belle Joanna, l’arrivée brutale du frère de celle-ci, gros nounours bipolaire, va le forcer à affronter les situations les plus rocambolesques et repousser toutes ses limites… et même au-delà ! Amour, quiproquos et revolver, tels sont les ingrédients de ce boulevard moderne aux dialogues percutants et au rythme effréné. Auteur-Mise en scène : Manuel Montero

Théâtre/Comédie : "Les hommes sont des femmes comme les autres"

Spectacle, Théâtre

Lamballe 22400

Le 21/03/2026

Pas toujours facile d’être une femme… Stéphane, célibataire sympa mais plutôt macho, va en faire la douloureuse expérience en se retrouvant dans la peau d’une superbe bombe latine pour sauver la sienne... Lors d’un date chez la belle Joanna, l’arrivée brutale du frère de celle-ci, gros nounours bipolaire, va le forcer à affronter les situations les plus rocambolesques et repousser toutes ses limites… et même au-delà ! Amour, quiproquos et revolver, tels sont les ingrédients de ce boulevard moderne aux dialogues percutants et au rythme effréné. Auteur-Mise en scène : Manuel Montero

Rencontre avec les oiseaux de la Côte Sainte-Catherine

Nature - Environnement, Animaux

Rouen 76000

Du 18/02/2026 au 24/04/2026

La Côte-Sainte-Catherine, facilement accessible depuis le cœur de Rouen, offre une vue imprenable sur Rouen du haut de ses 140 mètres. Elle constitue un lieu privilégié pour observer le réveil printanier de la nature, les oiseaux en hibernage, écouter les rapaces nocturnes et comprendre le paysage de cette partie de la vallée de la Seine. Pour tous publics Prêt de jumelle à chaque participant, mise à disposition de guides d’identification, outils pédagogiques et jeux pour les enfants Un goûter bio à l’issue de la balade agrémentera celle-ci et permettra de discuter des observations réalisées • La migration des oiseaux : vendredis 24 octobre et 31 octobre de 14h à 16h30 Les oiseaux ne s’y trompent pas et utilisent la hauteur de la Côte pour se repérer lors de leur migration ou pour faire une halte de repos. La visite est l’occasion de mieux connaître les oiseaux et d’autres espèces qui y séjournent. L’animateur vous fera découvrir les espèces présentes mais aussi les fabuleux phénomènes qui régissent la migration des espèces animales. • L’hivernage des oiseaux : mercredi 18 février et samedi 21 février de 14h à 16h30 Pour ferez la connaissance des nombreuses espèces (mésanges,[...]

À la vie !

Conférence - Débat

Châteauroux 36000

Le 17/03/2026

Les acteurs se délectent et peuplent le plateau de chutes mortelles extraites d’oeuvres célèbres, de Cyrano à Phèdre. Les deux autres parties sont le résultat d’une longue enquête en milieu hospitalier, entre salles de pause des médecins et lits des patients. Plusieurs histoires se superposent, confrontant un malade, ses proches et une équipe médicale. Madame Chamfort a 96 ans et voudrait que ça s’arrête, Mehdi Lacaze est atteint d’une mucoviscidose qui gagne du terrain. Quelles décisions prendre ? L’Assemblée nationale comme ultime étape ? Chacune de ces émouvantes histoires met en jeu des questions fondamentales avec délicatesse, laissant place au doute plutôt qu’aux certitudes. Évitant tout recours facile à l’émotion, les comédiens forment un très bel ensemble.

VISITE CONTÉE : ERSATZ, CHOCOLAT, ETCETERA.

Visite guidée, Fête

Montpellier 34000

Du 06/12/2025 au 04/03/2026

Jean a neuf ans et une mission : faire sourire sa maman pour la fête des mères. Pas si facile en temps de guerre, où tout vient à manquer ! Heureusement, il a une idée fantastique : fabriquer du chocolat sans chocolat grâce à une recette d’ersatz dont il a entendu parler. Suivez Jean dans sa quête tout en découvrant l’exposition « Vivre la seconde guerre en Hérault (1939-1945) ». Durée : 45 minutes Visite contée accessible à partir de 7 ans, adultes bienvenus. Inscription par mail à serviceprogrammation@herault.fr

Atelier Yoga et Chakras

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 17/03/2026

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

Humour : Verino

Spectacle, Spectacle comique

LE HAVRE 76600

Le 27/03/2026

Verino explore une nouvelle fois la complexité des tensions qui nous habitent. Ancré dans le sol, mais les pieds dans le vide, il navigue avec agilité pour tenter de trouver un peu de stabilité au milieu des turbulences de notre époque. Et c’est pas facile. Oh que non… On ne fait pas de balade sur un cheval fougueux. On fait du rodéo. Le saviez-vous ? Ayant affiché complet dans les plus belles salles de France avec “Focus”, l’humoriste aux 150 millions de vues sur YouTube vous présente son nouveau spectacle, “Rodéo”. Et en bonus, tous les vendredis, le tournage en public de ses vidéos “Dis Donc Internet”. Réservation obligatoire

Humour : Verino

Balades, Spectacle

Le Havre 76600

Le 27/03/2026

Verino explore une nouvelle fois la complexité des tensions qui nous habitent. Ancré dans le sol, mais les pieds dans le vide, il navigue avec agilité pour tenter de trouver un peu de stabilité au milieu des turbulences de notre époque. Et c’est pas facile. Oh que non… On ne fait pas de balade sur un cheval fougueux. On fait du rodéo. Le saviez-vous ? Ayant affiché complet dans les plus belles salles de France avec “Focus”, l’humoriste aux 150 millions de vues sur YouTube vous présente son nouveau spectacle, “Rodéo”. Et en bonus, tous les vendredis, le tournage en public de ses vidéos “Dis Donc Internet”. Réservation obligatoire

Atelier Yoga et Chakras

Bien-être

Ciboure 64500

Le 17/03/2026

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

Bain sonore relaxation et ressourcement

Moustiers-Sainte-Marie 4360

Du 24/03/2026 à 19:00 au 24/03/2026 à 20:30

Offrez-vous un moment cocon rien que pour vous, pour vous déposer, vous recentrer et vous ressourcer. Lors de ce bain sonore, vous serez guidés à travers des pratiques de méditation, de respiration et de mouvement corporel accessibles à toutes et à tous. Puis vous serez invités à vous laisser voyager au son des bols de cristal Alchimie, carillons et autres instruments. Quoi porter et amener: Vêtements confortables (type legging/pantalon de jogging) dans lesquels vous pourrez bouger et vous relaxer facilement Une couverture et des chaussettes chaudes Une bouteille/gourde d’eau Les tapis de yoga et coussins sont fournis mais sentez-vous libre de prendre le vôtre. Proposé par Delphine Blanc.

Randonnée hivernale sur les traces de la faune sauvage

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Animaux, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Bedous 64490

Le 05/04/2026

Cette sortie accessible à tous, vous emmène sur les sentiers à la recherche des animaux sauvages qui peuplent nos forêts et montagnes. Selon les conditions, la balade se fait à pied ou en raquettes. Elle reste facile, sans difficulté technique, et adapté à un public familial ou débutant. En chemin, vous apprendrez à repérer les traces et indices de présence laissés par les animaux : empreintes de renards, chevreuils, sangliers... Vous pourrez peut-être apercevoir des rapaces en vol ou même des isards. Notre accompagnateur en montagne vous expliquera comment les animaux s'adaptent à l'hiver et vous fera découvrir les richesses souvent méconnues de la faune locale. Activité disponible avec ou sans neige, dès 8 ans, prévoir chaussures de randonnée, vêtements chauds et imperméables, jumelles (si possible), eau.